Ինչպես կարող Բարձր կրունկներ Գնալ?

Այն, որ ժամանակն տարվա հետ Oscars եւ Fashion Week նկարչություն Փակել, stilettos, որ հասնելու համար, երկնքից են երթի դուրս էջերը ամսագրերի է glitz է կարմիր գորգի.

Ամեն տարի աճել taller, իրենց կրունկներ նույնիսկ ավելի նեղ, եւ թեեւ թվում է արհամարհել, որ շատ հիմնական օրենքները ֆիզիկա, կանայք դեռ ունեն հնարավորություն քայլել նրանց. Որը հանգեցնում է այն հարցին,: կա առավելագույն համար գարշապարը բարձրություն?

Ստացվում է,, այնտեղ կարող է լինել մեկը, բայց արմատական ​​գարշապարը նմուշները, որոնք դժվար է կանանց կարողությունը մնալ շիտակ ու ցավը `անվճար.

“Մենք չենք շրջում վրա երկար ոտքեր դա պատճառ,” - ասել է Ռոբերտ սեղանապետ, պրոֆեսոր Ֆիզիոթերապեւտիկ է Duke համալսարանի Durham, Հյուսիսային Կարոլինա. “Մենք փաստորեն օգտագործել բոլոր տարածքի վրա ստորին մեր ոտքերի համար պատճառով. Երբ դուք դաշույնիկ մասին, Դուք հրաժարվելով Ձեր մակերես կողմից 70 տոկոս. Դուք կարող երբեք հաշվեկշիռը մեքենայի վրա եռամսյակի է անվադողերում:”

Երբ մակերեսը նվազում, այն ուժը, որ տարածքում է ֆիլմ, նկատի ունենալով միջին բարձր գարշապարը-wearer exerts ավելի շատ ուժ, որ փոքրիկ թիզ Գրունտների քան փիղ.

An փիղ հետ բարձ

Բոլոր այդ ուժը, որ կանայք գործադրել գետնին է վերադարձել են իրենց մարմինները. “Երբ եք քայլել, Դուք ուժեր, որոնք այդ ուղղությամբ կոնկրետ որտեղ մենք ստանում ենք arthritis-ներսում ծունկը եւ հետեւում ծնկապանակ,” ասել է Քեյսին Kerrigan, մի biomechanics հետազոտող եւ նախկին ակադեմիկոս, ովքեր սկսել կոշիկի ընկերություն, Oesh. Նա ասել է, որ կանայք ունեն կրկնակի մի շարք հարցերի, ինչպես նաեւ տղամարդկանց debilitating musculoskeletal, եւ շատ խնդիրներ սկսել ծնկի հետ.

“Այն մասին, ոչ թե ազդեցություն,” ասել է Kerrigan. “Որ փոքրիկ blip դուք զգում, երբ դուք հարվածել է գետնին, որ իրականում ձեռնտու է ձեր մարմնին, քանի որ դա մի wakeup.” Նա ասաց, որ ձեւավորվում վկայում է, որ blip, կամ սեղմեք մի գարշապարը վառ հատակը կարեւոր է նաեւ պահպանման ոսկոր խտության.

Այսպիսով, իսկ բարձր կրունկներ այնքան էլ վատ հետեւանքների համար, նրանք չեն պաշտպանելու մյուս ոտքը ից վնասվածք. “[Բարձր] կրունկներ հիմնականում բլոկ դուրս գործառույթը ստորոտում, որ ոտքը չի կարող գործել կլանելու ուժեր,” ասել է Kerrigan. “Դա նշանակում է, որ մնացած մարմնի կարիք ունի, որպեսզի մինչեւ համար ոտքով, եւ դա գալիս է ծնկները եւ hips.”

Ֆիզիկական Թերապեւտներ ասում տարածման բեռը մոտ միշտ ավելի լավ է, նույնիսկ հասարակ ամրագրում կարող է արդյունավետ. Insoles, որը կարելի է ձեռք բերել առանձին - առանձին, եւ տեղադրված է ներսում է կոշիկի, կարող է նման ընդամենը cushioning, բայց իրականում ավելի շատ, քան մեղմել ազդեցությունը յուրաքանչյուր քայլի.

“Insoles վերաբաշխում ճնշման շուրջ,” ասել է սեղանապետ. “Միեւնույն ժամանակ,, դա նման տալով բարձ է փիղ. Որ բեռների են, պարզապես այնքան բարձր, որ փոքր տարածքի մարմինը.”

Բանաձեւի Նորաձեւություն

Մեջ 2004, Paul Stevenson, որ ֆիզիկայի դասախոս է համալսարանում թեթլ երկտեղանի զբոսակառք, Անգլիայում, խնդրեցին գալ մինչեւ հետ հավասարման համար առավելագույն բարձրության կրունկներ. Հետո որ մի շարք սոցիալական գործոնների նման ստորաբաժանումների ալկոհոլի սպառված (մեթոդը նա պատրաստակամորեն ընդունում էր ոչ թե հենց գիտական), նա հայտնաբերեց, որ շուրջ 5 մատնաչափ էր ընդհանուր առմամբ առավելագույն բարձրությունը համար սթափ, փորձառու կոշիկը-կրող.

“Դա մի քիչ նման փորձում է հավասարակշռել քորոց իր սուր ավարտին,” ասել է Stevenson.

Ոչ բոլորն են համաձայնում է, որ 5 - դյույմանոց են շատ բարձր կրունկներ.

“Ինձ, չկա սահմանափակում է բարձրություն, որից կարելի է կոշիկներ նախագծված,” ասել է Stacie Gillian, ա հրապարակախոս, ովքեր նախկինում աշխատում արտադրության թեւը դիզայների Քեթրին Malandrino է նորաձեւության գիծ. “Բայց ես չեմ կարծում, կա որեւէ սահմանափակում, թե ինչ կարող է գործածել մեր մարմինները. Կարծում եմ, Ես ծնվել եմ կրել մեծ կրունկներ. Շատ ազնվորեն, Ես ավելի շատ հարմարավետ կրունկներ, քան բնակարաններ. Դա չեմ ասում, որ տասը տարի եմ իմ ծնկները պիտի ինձ շնորհակալություն հայտնել դրա համար.”

Աղբյուր: U.S. Լուրեր Գիտություն